В зарядку, всякий спорт лучше втягиваться заранее, иначе так и выходит, что мышцы спины или ещё что-нибудь одно наупражнял работой, каким-то спортивным увлечением,
а, скажем, позвоночник загружен, зажат. Я ровесник Элентирмо. Спортом стал заниматься лет пять назад, то регулярно, то нет. По своему опыту посоветую стараться не
уходить с головой во что-то одно, а стаораться максимально разнообразить упражнения. Может быть, лучше сказать, следовать равновесию: если много нагрузки на позвоночник,
значит надо так распределить время, чтобы его разгружать, делать сохранные упражнения. Я чаще всего - бегаю. Кому доступны неопасные водоёмы - плавайте как можно чаще,
это для всего хорошо.

 

Кто делает зарядку, тот молодец!
И мне надо опять начать делать!
Вместе начинать веселей!

Можно дружно начинать бегать всем вместе :-):

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=bDpa9VZLMqc[/youtube]​

 

А некоторые начинают осваивать новые спортивные снаряды :co_ol:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qDHzLoKx5yQ[/youtube]​

 

Белая кошка, играющая с кроликами, похожа на мою.
Ловкие животные. Вчера посмотрел на йоу-тюбе, как черный ягуар ловит крокодила почти с себя размером.

 

Заразительными бывают не только дурные примеры, но и хорошие. :-):

Зарядка с собакой

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=J7oi3iPcxsQ[/youtube]​

 

Уходит холодный март. Так как такой температурный фон отмечался в конце 19-го века, в 1942-м году и в начале 1950-х годов, то будем надеяться, что такого марта не будет ещё лет 40-60.

Но, во всём можно найти положительные моменты :-):

​

 

Котам было не до песен



​

 

Зато завтра 1-го апреля в день смеха... :-)



Друзья, шутите завтра на здоровье. :-):

Только без последствий :ny_tik:​

 

Весна начинает набирать обороты. :-):

​

 

У нас уже так :a_g_a:

​

 

А у некоторых видимо будет так так

​

 

Утром настройка на день

Добавь позитива - начни день правильно

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1PQZYdE0-_c[/youtube]​

 

Фаина Георгиевна Раневская однажды заметила Вано Ильичу Мурадели:
- А ведь вы, Вано, не композитор!
Мурадели обиделся:
- Это почему же я не композитор?
- Да потому, что у вас фамилия такая. Вместо "ми" у вас "му", вместе "ре" -
"ра", вместо "до" - "де", вместо "ля" - "ли". Вы же, Вано, в ноты не
попадаете. :-) :hi_hi_hi:

 

Это не Раневская, а Никита Богословский так ему сказал.

 

Значит иннет ошибся :-) ::yaz-yk: правдолюб ты наш :ki_ss: Нежно обнимаю :-):

 

Шахматный компьютер ("Уральские пельмени") :-)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KKNDvIgeb1I[/youtube]​

 

В продолжении темы о котах.
Помните, я каждому кота подбирала под характер? :-):

ДЭУ недавно только посмотрел на фото

viewtopic.php?p=93605#p93605

и написал, что я прямо точь в точь попала. Именно такой кот у него и был.

А теперь кот, который подходит сразу нескольким людям на этом форуме.

В том числе и мне :-)

​

 

А вот ещё интересная фотография :-):



Цепь правда не золотая :nez-nayu:
Там же было: "Златая цепь на дубе том"​

 

А ещё сегодня Международный праздник - Всемирный день поцелуя :ki_ss:

Сегодня все желающие могут «обмениваться своими душами» на полных правах — 6 июля отмечается Всемирный день поцелуя (World Kiss Day или World/International Kissing Day), который впервые придумали в Великобритании.
А два десятка лет назад он был утвержден Организацией Объединенных Наций. Во многих городах в этот день проходят различные конкурсы поцелуев, участники которых имеют шанс выиграть различные призы и подарки.

Известные целовальщики
Некий американец А. Е. Вольфрам из Миннесоты за 8 часов поцеловал 8001 человека 15 сентября 1990 года во время фестиваля, проходившего в его штате. Таким образом, он ухитрялся целовать нового человека через каждые 3,6 секунды.
Первый поцелуй на экране: 1896 год. Его запечатлели Мэй Ирвин и Джон С. Райе в 30-секундном ролике Томаса Эдисона под названием «Поцелуй».
Самый насыщенный поцелуями фильм: «Дон Жуан» (1926 год, компания Warner Bros. Pictures). В нем насчитали 191 поцелуй.
Самый долгий поцелуй в истории кино: Реджис Туми и Джейн Ваймен целовались на протяжении 185 секунд в фильме «You’re in the Army Now» («Ты сейчас в армии», 1940 год), что занимает 4% всей продолжительности фильма.

​

 

Спасибо всем участникам за хорошее настроение!!! :bra_vo: :ya_hoo_oo: :-):