Показать сообщение отдельно
Старый 18.11.2013, 17:22   #622
Чайка
Активный участник
 
Аватар для Чайка
 
Регистрация: 10.01.2009
Сообщений: 8,105
По умолчанию Re: Любые вопросы

Дорогой брат Близнец, и рада бы что-то умное посоветовать, да права на то не имею - сама грешна, часто бываю гневлива. И ненависть, бывает, испытываю, потому как всё труднее становится любить этот безумный мир, погрязший в пороке и агрессивном невежестве.

Могу только поделиться с чего сама начала работу по искоренению в себе гневных реакций.
Из Учения вынесла важный Наказ - не реагировать на выпады в отношении себя, своей личности, а вот в защиту общего блага, справедливости, другого человека, малого, слабого - не жалеть своей психической энергии, т.е. допускается возмущение духа.
Я стала отслеживать этот момент в возникающих ситуациях - за кого собралась биться? За себя или за "други своя"? Если четко осознаю, что за себя, начинаю тормозить и стараюсь включить все рекомендуемые Учением средства - замолчать, сделать 10 вдохов-выдохов с произнесением Имени Учителя, отстраниться, включить, как уже писала Инь-Ян, Безмолвного Смотрителя и т.д.
Конечно, пока не сразу и не гладко получается, потому что, как и у Вас, Близнец, дух боевой, много чего накоплено. Но вот это отслеживание объекта уже начинает помогать сознательной работе. Может, попробуете?
__________________
Утверждаю победу Света всегда и во всём!
Чайка вне форума   Ответить с цитированием