ОБЩИНА "ТЕРОС"
Форум школы Агни Йоги (Живой Этики)
и духовного наследия Рерихов
header
header    
Вернуться   Форум АГНИ ЙОГИ (ЖИВОЙ ЭТИКИ) и наследия РЕРИХОВ > Теория и практика > Теория и практика Агни Йоги (Живой Этики) > Применение Агни Йоги в жизни

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.11.2008, 11:18   #101
роман
Участник форума
 
Регистрация: 03.11.2008
Адрес: екатеринбург
Сообщений: 92
Отправить сообщение для роман с помощью ICQ
По умолчанию

я не читал Агни-Йогу,в последнее время вообще немогу читать,больше нравится что то делать,но к себе и к жизни отношусь все внимательнее)
есть мнение,что внутри каждого зреет своя маленькая йога,не похожая ни на какую другую)
а поколотить нас действительно пора,смотрите во что превратилась рубрика о здоровье
__________________
Мы ничего не знаем о мире в котором существуем
роман вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 11:53   #102
pavel
Активный участник
 
Регистрация: 16.08.2007
Сообщений: 848
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от роман
я не читал Агни-Йогу...
Дорогой Роман - присоединяйтесь к совместному изучению Агни Йоги на нашем форуме - со временем найдете ответы на все свои вопросы! Так было и происходит со мной и со всеми, кто прикоснулся к этому великому Провозвестию нашего века!!!
__________________
"Друзья, повторяю — держите мысли чистыми!" (Общ., 23)
pavel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 12:01   #103
роман
Участник форума
 
Регистрация: 03.11.2008
Адрес: екатеринбург
Сообщений: 92
Отправить сообщение для роман с помощью ICQ
По умолчанию

а вопросов все меньше и меньше,мне кажется само составление вопросов только отнимает время и силы,вопрос может существовать только если на него есть ответ,одно это уже успокаивает,что если у тебя возник вопрос - то тебе под силу ответ,а может и уже известен..)
__________________
Мы ничего не знаем о мире в котором существуем
роман вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 12:47   #104
Наталья
Активный участник
 
Аватар для Наталья
 
Регистрация: 09.07.2007
Сообщений: 3,441
По умолчанию

Хорошо здесь поговорили мужчины. Никто вас «колотить» не собирается, а лишь радуемся, что эта тема вас так затронула, а это значит, что тема нужная не только женщинам. Заходите ещё на огонёк. А может у вас есть, что нам рассказать, на столь интересную тему? :?:
__________________
«Радость по силе равна любви» (Надземное, 823).
Наталья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 13:14   #105
Светлана
Активный участник
 
Регистрация: 28.05.2007
Сообщений: 1,130
По умолчанию

Здравствуйте, дорогие мужчины – знакомые и незнакомые!
Роман, приветствую Вас от женской половины Тероса.
Что я могу ответить по поводу Ваших с Олегом рассуждений. Конечно, драться с драконами мы вряд ли будем, особенно с такими симпатичными, как стоит в Вашей аватарке.
Наверное, Вы их родственник? :D Вопрос – почему он держит ромашку? У меня 3 варианта ответа:
1. Это он принёс ромашку женщинам «Тероса»;
2. Он гадает на ромашке о своей любимой девушке-дракончике – любит, не любит.
3. Ромашка связана с именем Рома.
Тема, конечно, о здоровье в свете Агни Йоги. Но во всей АЙ подтверждается известное выражение, что « в здоровом теле должен быть здоровый дух». Кстати, распространённое «в здоровом теле – здоровый дух» - неправильное, так как подразумевает, что если человек здоровый физически, то он и духовно здоров.
Прилив психической энергии даёт здоровье. А что помогает приливу этой энергии? Любовь в первую очередь: любовь к Иерархии Света, любовь к женщине, любовь к миру….
И любовь к женщине здесь не на последнем месте стоит.
« «Любите друг друга» - эта заповедь дана мудро. Ничто не может лучше любви гармонизировать психическую энергию. Все высокие собеседования основаны на том же чувстве и также благотворны для психической энергии». Знаки АЙ, 515
Очень много АЙ говорит о сердце человека. А чем живо сердце? Опять же любовью.
«Также сказано давно: «Умеющий любить имеет сердце огненное». Для укрепления энергии нужен огненный порыв. Никакое рассуждение не даёт того огня, который возжигается искрою чувства любви». Знаки АЙ, 516



И опять же, дорогие мужчины, если вы полетите в Космос к далёкой звезде и будете лететь много лет, как же вы без женщин там будете? Не скучно ли Вам станет?
__________________
Цель и смысл существования - стремиться за пределы известного наверх и помочь друг другу.
Озарение, 2-V-12
Светлана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2008, 13:25   #106
роман
Участник форума
 
Регистрация: 03.11.2008
Адрес: екатеринбург
Сообщений: 92
Отправить сообщение для роман с помощью ICQ
По умолчанию

все три варианта про ромашку верны
на фотографии случайно не вы?)
__________________
Мы ничего не знаем о мире в котором существуем
роман вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2008, 17:36   #107
марина
Активный участник
 
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 521
По умолчанию

Одна из особо актуальных проблем, поднимаемых учением А.Й., - это влияние на здоровье социума новых видов космических энергий, которые, согласно этому учению, скоро приблизятся к Земле. По мнению авторов А.Й., новая пространственная энергетика окажет значительное воздействие на жизнедеятельность всех живых организмов. В учении А.Й. еще в 1933г. был дан прогноз о возникновении новых видов опасных заболеваний, причиной которых станет воздействие на живые организмы новой пространственной энергетики. Так, в книге «Мир Огненный» говорилось: «Легочная чума, при особых формах, является очень показательным огненным поветрием. Не однажды она посещала Землю, подготавливая сознание к возможности бедствия. Виды странного кашля, о котором вы слышали, тоже близки этому заболеванию. Повсеместно он является как на детях, так и на взрослых, и даже на животных. Но люди не желают признать эту подготовительную форму ужасного бедствия. Они поверхностно будут относить ее к самым различным заболеваниям, лишь бы не подумать о чем-то необычном». (ч.1, 58)
В описании «легочной чумы» легко можно узнать атипичную пневмонию, повторение эпидемии которой прогнозировали специалисты многих стран, предупреждая о возможности появления данного заболевания в новых, еще более сложных формах из-за неограниченной способности вируса этой болезни к мутации. Авторы Живой Этики предупреждали, что разновидность данной болезни проявляется даже на животных – вполне возможно, что птичий грипп, по поводу угрозы распространения которого бьют тревогу ученые всего мира, также является тем самым явлением, об опасности которого говорили авторы А.Й.
Как предупреждали индо-тибетские философы, с течением времени воздействие новой пространственной энергетики на здоровье людей будет все более усиливаться. Единственным средством сохранения здоровья в напряженной новыми энергиями атмосфере планеты станет очищение сознания людей от негативной мыслеэнергетики и развитие их психической энергии, способной, при ее гармоничном состоянии, противостоять любым неблагоприятным природным факторам. В книге «Сердце Азии» Н.К.Рерих писал «…откуда необъяснимые эпидемии, иссушающие легкие, гортань и сердце? Поверх всех причин есть еще нечто, непредусмотренное врачами. Не условия жизни, но нечто извне косит толпы… Агни Йога приходит ко времени. Кто же иначе скажет, что эпидемии инфлуэнцы должно лечить психической энергией? Кто же обратит внимание на новые виды душевных, мозговых и сонных заболеваний?... Следует задуматься над новыми врагами, созданными современной жизнью Нельзя к ним применять старые средства, но новый подход создается расширением сознания».
Причиной дестабилизирующего воздействия огненных энергий на здоровье людей авторы этого учения считают прежде всего загрязненность как их собственных биополей, так и энергоинформационного поля планеты энергетикой негативных психических проявлений. В Живой Этике говорится, что воздействие новых космических энергий на человечество будет обусловлено уровнем духовного развития каждого конкретного индивида. Ассимилировать (т.е. воспринять, усвоить) новые энергии смогут только духовно подготовленные люди, сознание и тонкоматериальные структуры организма которых не отягощены негативными психоэнергетическими проявлениями. Но индивидуумы с отрицательными кармическими наработками, отличающиеся эгоистичностью и порочностью, рискуют стать жертвами новых, неизвестных медицинской науке заболеваний. Причиной этих заболеваний авторы А.Й. считают несоответствие между высоковибрационной космической энергетикой, которая придет на планету, и низковибрационным энергетическим выражением аур, или биополей, духовно неразвитых людей. Именно поэтому самой актуальной задачей человечества в эпоху смены космических циклов, согласно Живой Этике, должно стать духовно-нравственное совершенствования сознания.

Н.Ковалева
марина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2008, 09:29   #108
Наталья
Активный участник
 
Аватар для Наталья
 
Регистрация: 09.07.2007
Сообщений: 3,441
По умолчанию



Яблоко сорта "Ред делишез".

В дополнение к статье «Яблоки».

«Многие старательно срезают кожицу яблок, считая её очень жесткой. Другие делают это по иной причине: они уверены, что кожура накапливает токсичные вещества. Кто-то, наоборот, считает, что в кожице содержится максимальное количество витаминов. Как полезнее есть яблоки - с кожурой или без неё?

- Ответ на этот вопрос совсем не связан с витаминами - в яблоках их не очень много. Например, в среднем яблоке витамина С всего около 6 мг, это в 10 раз меньше, чем в таком же апельсине, и это не более 10% нашей дневной потребности в аскорбинке. Но, несмотря на это, яблоко является одним из самых полезных даров природы, не случайно англичане любят повторять: "Яблоко в день, и доктор не нужен". Главное в яблоках - антиоксиданты. Эти вещества защищают нас от главных болезней человечества - инфарктов, инсультов и многих видов рака. И самое главное, в отличие от витаминов, они не разрушаются при хранении. Особенно много этих веществ в кожице плодов. Например, флавоноидов, считающихся очень сильными антиоксидантами, в кожице яблока в 2-3 раза больше, чем в мякоти, а фенольных кислот больше в 2-6 раз. Это доказали американские исследователи из Корнельского университета в Нью-Йорке.

А недавно они обнаружили в кожуре яблок кое-что новое и тоже очень полезное.
Исследуя яблоки Ред делишез, собранные в университетском саду (этот сорт продается и у нас), они обнаружили в нём двенадцать новых веществ, близких по составу и обладающих сильным противораковым действием. Они блокировали в эксперименте размножение злокачественных клеток рака печени, груди и толстого кишечника. Пока для нашего уха названия этих веществ звучат варварски - ученые называют их тритерпеноидами. Но скоро мы к ним привыкнем, как привыкли к сложным названиям некоторых витаминов. В последнее время эти вещества активно изучаются и у них находят массу полезных свойств. Возможно, на их основе будут созданы лекарства. Но уже сейчас вы можете защищаться с их помощью от многих болезней, съедая в день 1-2 яблока. И не обязательно Ред делишез, они есть и в других сортах. Александр Телегин, к.м.н.».

Спасибо Аркадию, за предоставленный материал.
__________________
«Радость по силе равна любви» (Надземное, 823).
Наталья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2008, 22:41   #109
марина
Активный участник
 
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 521
По умолчанию

Из письма Елены Ивановны Рерих от 07.01.38
«Читали ли Вы интересный труд французского биолога и врача Георгия Лаховского «Как достичь Бессмертия?» Выводы, сделанные автором, настолько совпадают со сказанным в книгах Учения, что мне хочется привести некоторые его утверждения. Так, он указывает на соблюдение трех правил для осуществления долговечности. 1. Надо верить в долговечность, иначе говоря, верить в возможность достичь глубокой старости. 2. Надо избегать гнева, злобы, завести, ревности, раздражения и, наоборот, развивать в себе добрые чувства и хорошее расположение духа, что необходимо для поддержания не только морального, но и физического равновесия. 3. Не бояться смерти и верить в бессмертие. Боязнь смерти сокращает нашу жизнь. Наше существование зависит от кровообращения, посредством которого различные участки нашего тела получают нужные для них материалы, в особенности кислород. Известно, что многие кровеносные сосуды могут сокращаться под влиянием чисто психических переживаний, в результате чего циркуляция крови нарушается и кровь приливает к одним участкам и отливает от других. Человек, испытывающий гнев, ревность, зависть, вызывает постоянные нарушения кровообращения, которые с течением времени складываются и производят сильные изменения в организме, влекущие за собою болезнь и смерть. Ведь при сильном психическом воздействии тонкие сосуды могут лопнуть и вызвать опасные и даже смертельные кровоизлияния. Отсюда вытекает его совет – не сердитесь, не ревнуйте, не завидуйте, будьте добрыми и оптимистичными, и тогда вы доживете до глубокой старости.
После изложения физиологии гнева он замечательно описывает электрические явления в организме, являющиеся жизнедателями организма. При гневе и других отрицательных душевных состояниях, вызывающих не только сокращение кровеносных сосудов, но и паралич отдельных нервов, эти электрические токи (психическая энергия), идущие по ним от симпатического нерва, прерываются, и «электрическое питание» желез внутренней секреции (от нормальной деятельности которых зависит жизнь организма) прекращается – последние начинают работать не так, как это нужно для нашего здоровья.
В нашем клеточном веществе, окружающем ядро, содержатся хромосомы и еще так называемые «хондриомы», и эти элементы по своим качествам являются своего рода приемниками различных электрических волн, идущих отчасти из глубин космического пространства. От вибраций таких хромосом и хондриомов, приемников электрических волн, зависит, по мнению Лаховского, самая жизнь организма. Замедление или прекращение идущих через них электрических вибраций означает болезнь и смерть.
Таким образом, моральные учения получают совершенно неожиданно биологическое основание. Так подтверждается значение психической энергии, которая в основе своей фохатична. Фохат же есть космическое электричество или всеначальная энергия, высшее качество которой есть психическая энергия. Конечно, автор не упоминает психическую энергию, но называет ее проявления электрическими токами, но скоро и психическая энергия получит право гражданства.»
марина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2008, 11:24   #110
Наталья
Активный участник
 
Аватар для Наталья
 
Регистрация: 09.07.2007
Сообщений: 3,441
По умолчанию

ГИГИЕНА ТЕЛА.

«Чистое место необходимо на известных ступенях. Гигиена духа подразумевает гигиену тела. Человеческие испарения вредны для некоторой духовной жизни… Ритуальные купания должны пониматься буквально и символически». Озарение, 238.

«Холодный душ при большой нервности может быть вреден…» Е.И. Рерих, письма, 25.06.36.


«… некоторые Советы о морских и солнечных купаниях. Действие их очень индивидуально. Иногда йод или состав солей в воде могут быть слишком сильны. Но если купание не вызывает раздражения или усталости, то можно. Также и солнечные купанья должны гармонировать с больным. Если больному они неприятны, то нужно быть очень осторожными. Кроме того, нужно всегда очень оберегать солнечное сплетение и темя» Е.И. Рерих, письма, 28.05.37.

«Приближение к Свету требует от нас не только чистоты моральной, но и физической чистоплотности. Именно, на известных ступенях духа совершенно необходима физическая гигиена» Е.И. Рерих «Оккультизм и Йога», т.1, 7.12.35.

Гигиена - это наука о сохранении и укреплении здоровья людей. Её главная задача - изучение влияния условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования человека, сохранения его здоровья и долголетия.
Личная гигиена включает в себя: рациональный суточный режим, уход за телом и полостью рта, гигиену одежды и обуви, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков и т.д.). Знание правил личной гигиены необходимо каждому человеку, так, как строгое их соблюдение способствует укреплению здоровья, повышению умственной и физической работоспособности и служит залогом высоких достижений в любом виде деятельности.
Рациональный суточный режим создаёт оптимальное условия для деятельности и восстановления организма. В основе его лежит ритмическое и правильное чередование труда и отдыха и других видов деятельности. Неуклонное соблюдение режима дня помогает воспитывать организованность, силу воли, приучает к сознательной дисциплине. В связи с различными условиями жизни, труда и быта, индивидуальными особенностями существования рекомендовать единый суточный режим невозможно. Однако основные положения его должны соблюдаться при любых обстоятельствах. В суточный режим должно входить, прежде всего: выполнение различных видов деятельности в строго определенное время; правильное чередование учебной деятельности, тренировочных занятий и отдыха; регулярное питание; достаточный по времени полноценный сон.
Особое внимание в суточном режиме следует уделять сну. Сон - основной и ничем не заменимый вид отдыха. Он способствует сохранению здоровья и высокой умственной и физической работоспособности. Систематическое недосыпание и бессонница вызывают истощение нервной системы, снижение работоспособности (особенно умственной), ослабление защитных сил организма. Однако и излишний сон нежелателен. Продолжительность сна зависит от возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей человека. Для взрослых людей продолжительность сна 8—9 ч.
Сон должен быть непрерывным и протекать в определенные часы. Наилучшее время для сна с 22-23 до 6-7 часов. Тишина и покой - непременные условия здорового сна. При стойких и длительных нарушениях сна следует обращаться к врачу. Без его советов нельзя пользоваться различными снотворными средствами. Недопустимо бороться с бессонницей с помощью алкогольных напитков: после их употребления наступает наркотическое состояние, не имеющее ничего общего с нормальным сном.
Уход за телом. Гигиена тела содействует правильной жизнедеятельности организма, способствует улучшению обмена веществ, кровообращения, пищеварения, дыхания, развитию физических и умственных способностей человека. От состояния кожного покрова зависит здоровье человека, его работоспособность, сопротивляемость различным заболеваниям.
Кожа представляет собой сложный и важный орган человеческого тела, выполняющий многие функции: защиту внутренней среды организма, выделение из организма продуктов обмена веществ, теплорегуляцию и др. В коже находится большое количество нервных окончаний, и поэтому она обеспечивает постоянную информацию организма о всех действующих на тело раздражителях. Подсчитано, что на 1,см2 поверхности тела приходится около100 болевых, 12-15 холодовых, 1-2 тепловых и около 25 точек, воспринимающих атмосферное давление!
Все эти функции выполняются в полном объеме только здоровой, крепкой, чистой кожей. Загрязненность кожи, кожные заболевания ослабляют её деятельность, что отрицательно отражается на состоянии здоровья человека.
Основа ухода за кожей – как минимум один раз в день душ, а также регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой. Оно проводится не реже одного раза в 4—5 дней в душе, ванне или бане.
Уход за кожей рук требует особого внимания, так как на неё могут попасть патогенные микробы и яйца гельминтов, которые затем будут перенесены на продукты питания и посуду. Особенно много микробов (около 95%), находящихся на коже кистей, скапливается под ногтями. После туалета, выполнения различных работ и перед едой необходимо мыть руки с мылом.
Систематического ухода требуют и ноги. Занятия босиком, потливость способствуют появлению потертостей, местных воспалительных процессов и мозолей. Вот почему нужно ежедневно мыть ноги с мылом, чаще менять носки. Сухие мозоли следует своевременно удалять с помощью пемзы, мозольного пластыря или мозольной жидкости.
Уход за волосами предусматривает своевременную стрижку и мытье. Недопустимо использовать для мытья волос хозяйственное мыло либо синтетические моющие средства, предназначенные для стирки белья. Рекомендуется пользоваться туалетным мылом или шампунем. При появлении перхоти жирные волосы 1-2 раза в месяц можно мыть лечебными шампунями.
Систематический уход за полостью рта и зубами - одно из обязательных гигиенических требований. Через полость рта и из-за испорченных зубов проникают в организм болезнетворные микроорганизмы. Утром, перед сном и после каждого приема пищи необходимо в течение 2-3 мин тщательно чистить зубы пастой как с наружной, так и с внутренней стороны. Зубную щетку нужно направлять от десен к зубам, а не наоборот и только вертикально. Во время еды желательно избегать быстрого чередования горячих и холодных блюд. При появлении зубной боли необходимо немедленно обращаться к специалисту. Два раза в год следует посещать зубного врача для профилактического осмотра.
Гигиена одежды и обуви. Одежда предохраняет организм от неблагоприятных воздействий внешней среды, механических повреждений и загрязнений. С гигиенической точки зрения она должна помогать приспосабливаться к различным условиям внешней среды, способствовать созданию необходимого микроклимата, быть легкой и удобной. Важное значение имеют теплозащитные свойства одежды, а также её воздухопроницаемость, гигроскопичность и другие качества.

Из истории.
Почему мы моемся водой? "А чем же еще мыться?" — недоуменно спросит читатель. В том-то и дело, что мыться пробовали и другим. В древности, например, аборигены Древней Индии и Америки протирали тело маслом, а некоторые современные "оригиналы" умудряются плескаться в шампанском. Так что воде тоже известна конкуренция, в которой она все-таки всегда побеждает: лучше чем масло очищает поры кожи, лучше образует пену, смывает грязь и т. п. И тем не менее в истории были времена, когда купанье в воде даже запрещалось или, в крайнем случае, считалось "дурным тоном", несмотря на то что в целом народы всех стран водой всегда восторгались, посвящали ей стихи, писали картины... Вспомним хотя бы, что за 1800 лет до нашей эры в священных индусских книгах Веды (наука жизни) было записано: "Целебен поток воды, вода охлаждает жар лихорадки, целебна от всех болезней, излечение приносит тебе течение воды", а в одном из древних индийских храмов сохранилась надпись: "Тело очищается водой, а разум знанием".

Немного о бане.
Важную роль в личной гигиене играет баня. Правильное использование бани обеспечивает хороший уход за телом, способствует повышению функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, двигательного аппарата и ускоряет восстановительные процессы после мышечной работы. Баня оказывает также определённый закаливающий эффект.
Вода сохраняет свои целебные свойства в основных своих формах существования - жидкой, парообразной. В моечном отделении и парной как раз широко используются именно эти ее возможности. Разнообразие оздоровительного воздействия воды обеспечивают душ, купание в бассейне или водоеме и даже простое обмывание тела из ушата (ведра), а "сухой" или "влажный" пар помогает выгнать болезнь из тела вместе с недоокисленными продуктами обмена ("шлаками") организма.
В парилке, как известно, обильно выделяется пот. Чтобы активное нагревание тела не нанесло ущерба здоровью (тепловой удар, потеря сознания), нужно заранее подготовить кожу и очистить ее поры от грязи и выделений сальных желез для активной секреции пота: перед входом в парилку помыться под теплым душем с мочалкой и мылом. Рекомендуются не раздражающие, слабощелочные и не слишком обезжиривающие сорта мыла: "Косметическое", "Ланолиновое", "Спермацетовое", "Русский лес", "Банное". При повышенной чувствительности кожи или аллергических реакциях используют более нежные моющие средства. Особенно это касается детей. Мыло "Детское" для них является лучшим.
После мытья в бане надо вытирать тело досуха. Когда кожа влажная, идет быстрое испарение, значит, и нежелательное в данном случае резкое охлаждение. Это не только чревато простудой, но и вредит коже. А лицо лучше не вытирать, растягивая этим разогретую кожу и способствуя образованию морщин, а промокать, поскольку кожа на лице более тонкая и нежная.
__________________
«Радость по силе равна любви» (Надземное, 823).
Наталья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2008, 21:05   #111
Наталья
Активный участник
 
Аватар для Наталья
 
Регистрация: 09.07.2007
Сообщений: 3,441
По умолчанию

ВИТАМИНЫ.

«Правильно узнавать значение витаминов, но при этом нужно производить опыт над воздействием психической энергии. Можно видеть, что принятие витаминов сознательно увеличивает их полезность во много раз. Также можно заметить, что витамины, принятые во время гнева, могут усилить империл, как бессознательная энергия усиливает пункт, где собрано сознание. Можно понять, почему принятие пищи считалось священным у древних». Иерахия, 236.

«И каждый знает о витаминах сырых продуктов». МО,1,188.

«Значение витаминов есть знак грядущего века. Но к физическому естеству витаминов нужно прибавить сознательную психическую энергию, и тогда множество запросов физического и духовного целения разрешается. Так можно начинать сопровождать прием витаминов соответственною мыслью…Витамины сами принадлежат к области психической энергии, иначе говоря, относятся к сфере огненной. Значит, их объединение с огненной мыслью даст самое мощное сочетание». МО,1, 205.

«К вопросу питания нужно заметить, что необходимо иметь каждый день какие-то сырые овощи или фрукты. Также предпочтительно иметь сырое молоко, если корова известна. Также несколько грубый хлеб. Так можно обеспечить достаточное количество витаминов, не увеличивая явное преувеличение пищи». МО,1, 484.

Друзья, все мы с вами знаем, как необходимы витамины для человека. И как всем нам хочется продлить молодость и здоровье.
Витамины, наиболее важные в этом смысле: Е и А. Ну и про С нужно не забывать.
Но главный Витамин Е – витамин иммунитета и молодости.
Суточная потребность в витамине Е для мужчин 10 МЕ (международных единиц), для женщин 8 МЕ. (1 МЕ = 1 миллиграмм токоферола ацетата, или витамина Е).
Витамин Е содержится в большинстве продуктов, сделанных из нерафинированной муки, например, таких как хлеб из цельных зерен пшеницы, отрубях, свежих кашах, орехах, соевых бобах и пророщенной пшенице.

Продукты, богатые витамином Е.

Далее представлен список продуктов, богатых витамином Е. Возле каждого наименования проставлено количество этого витамина в международных единицах (МЕ), содержащееся в 100 граммах данного продукта. Например, масло из пророщенной пшеницы содержит 216,00 ME витамина Е в каждых 100 граммах съедобной порции.



216,00 - Масло из пророщенной пшеницы
90,00 - Семечки подсолнуха
88,00 - Подсолнечное масло
48,00 - Миндаль
45,00 - Кунжутовое масло
34,00 - Арахисовое масло
29,00 - Кукурузное масло
22,00 - Пророщенная пшеница
18,00 - Арахис
18,00 - Оливковое масло
14,00 - Масло из соевых бобов
13,00 - Жареный арахис
11,00 - Арахисовое бутербродное масло
3,60 - Масло
3,20 - Шпинат
3,00 - Овсянка
3,00 - Пшеничные отруби
2,90 - Аспарагус
2,50 - Лосось
2,50 - Небеленый рис
2,30 - Зерна ржи
2,20 - Ржаной хлеб
1,90 - Орехи пекан
1,90 - Ржаные крекеры
1,40 - Хлеб из цельных зерен пшеницы
1,00 - Морковь
0,99 - Сухой лущеный горох
0,92 - Грецкие орехи
0,88 - Бананы
0,83 - Яйца
0,72 – Помидоры.



Ну и немного про витамин А (ретинол).

Рекомендуемой суточной дозой витамина А является: 900 мкг (3000 ME) для мужчин, 700 мкг (2300 ME) для женщин.

Продукты содержащие витамин А.

Зеленые и жёлтые овощи: морковь, тыква, сладкий перец, шпинат, брокколи, зелёный лук, зелень петрушки.
Бобовые: соя, горох.
Персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня;
Травы: люцерна, листья бурачника, корень лопуха, кайенский перец, фенхель, хмель, хвощ, ламинария, лимонник, коровяк, крапива, овёс, петрушка, мята перечная, подорожник, листья малины, клевер, плоды шиповника, шалфей, толокнянка, листья фиалки, щавель.
Лучшие источники витамина А - рыбий жир и печень, следующими в ряду стоят сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко.

Желаю всем здоровья, молодости и радости!!!


Спасибо Аркадию за предоставленный материал.
__________________
«Радость по силе равна любви» (Надземное, 823).
Наталья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.12.2008, 11:01   #112
Наталья
Активный участник
 
Аватар для Наталья
 
Регистрация: 09.07.2007
Сообщений: 3,441
По умолчанию



ЯЧМЕНЬ.


«…могу посоветовать старинное и весьма простое, но очень действительное средство. Берется две пригоршни свежего, немолотого ячменного зерна на четыре стакана воды, и все это варится, пока зерно не лопнет. Затем зерно отбрасывается, и к оставшемуся навару (должно остаться приблизительно два стакана) прибавляется такое же количество молока, согретого, но не доведенного до точки кипения, и затем прибавляется мёд по вкусу. Этот навар следует пить теплым по утрам натощак, среди дня и на ночь. Причём следует выпивать всю порцию в течение одного дня, и продолжать это лечение в течение шести недель. Результаты этого простого лечения всегда были прекрасны. В Учении тоже неоднократно указывался ячмень как средство против легочных заболеваний…» Е.И. Рерих «Оккультизм и Йога», 26.04.34.

«Зерна ячменя незаменимы для легких, уже знаете о мяте, о смоле кедров и о других смолах» Иерархия, 316.

«Люди отлично знают, что щепоть пшена или ячменя достаточна для поддержания жизни». МО ч.1, 482.

Ячмень (лат. Hordeum)
- род растений, один из древнейших злаков, возделываемых человеком. В настоящее время зерно ячменя широко используют в пивоваренной промышленности, при производстве перловой и ячневой круп.
Широко распространено возделывание ячменя обыкновенного (Hordeum vulgare L.), другие виды возделываются изредка или произрастают в диком виде.
Зерно ячменя широко используют для продовольственных, технических и кормовых целей. Ячмень относится к ценнейшим концентрированным кормам для животных, так как содержит полноценный белок, богат крахмалом. В нашей стране на кормовые цели используют до 70 % ячменя.
Представители рода ячмень - однолетние, двулетние или многолетние травы. Листья в почке свёрнутые. Язычок короткий. Колоски одноцветковые, собранные пучками по 3—2 в длинный верхушечный колос. Колосковые чешуйки тонкие, щетинистые, сидящие накрест с цветковыми чешуйками. Нижняя цветковая чешуйка обычно с остью на верхушке. Плёнки косояйцевидные или продолговатые. Завязь на верхушке волосистая; зерновка часто срастается с кроющими чешуйками, она с широкой бороздкой.
Использование
Ячмень принадлежит к числу древнейших культурных растений. Первое место в этом отношении должно быть отдано или ему, или пшенице. Он найден в самых древних египетских гробницах и в остатках озёрных свайных построек (т. e. в каменном и бронзовом периодах). По многим историческим памятникам можно судить о широком распространении ячменя в отдалённое время. По всей вероятности культура его началась в азиатских степях, затем перешла в Месопотамию и распространилась отсюда повсеместно, хотя возможно, что ячмень был введён в культуру в разных местностях самостоятельно. В Центральной Европе культура ячменя уже в средние века сделалась всеобщей. В Россию ячмень мог проникнуть из Азии через Сибирь или Кавказ и издавна имел большое значение как пищевой продукт для тех местностей, где невозможна культура других хлебов.
В России возделываются по преимуществу яровые сорта.
Ячневая крупа – это дробленые ячменные ядра, освобожденные от цветочных пленок. Преимущество ячневой крупы в том, что в отличие от перловки она не подвергается шлифовке, поэтому в ней больше клетчатки.
Перловая крупа – это цельные ячменные зерна, очищенные и шлифованные. Свое название перловка получила потому, что цветом и формой не так уж и отдаленно напоминает речной жемчуг.
В народной медицине отвар ячменной и перловой круп используют при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, как общеукрепляющее средство после операций на органах брюшной полости и для смягчения кашля.
Особенностью ячменной муки является большое количество полисахарида b глюкана, обладающего холестерино-понижающим эффектом, хорошее соотношение между белком и крахмалом, богатое содержание провитамина А, витаминов группы В и минеральных веществ: Са, Р, I, особенно много кремниевой кислоты.
Известно около 30 видов ячменя.

Перловая и ячневая крупы.
Каши из перловой и ячневой круп усваиваются несколько медленнее, чем из пшенной, овсяной, гречневой круп и тем более из риса и манной крупы. Перловая и ячневая крупы содержат соответственно: воды по 14,0 г %, белков — 9,3 и 10,4, жиров— 1,1 и 1,3, углеводов — 73,7 и 71,7, пищевых волокон — 1,0 и 1,4 г % (калорийность — 324 и 322 ккал в 100 г продукта); в среднем по 172 мг % калия, 38 мг % кальция, 94 мг % магния, 323 мг % фосфора, 3,3 и 1,3 мг % железа, определенные количества цинка, меди, марганца, кобальта; 0,12 и 0,27 мг % витамина В1, 0,06 и 0,08 мг % витамина В2, 2,00 и 2,74 мг % витамина РР, фолиевую, пантотеновую кислоты. По некоторым сведениям, макро-, микро-, ультрамикроэлементов в ячневой крупе намного меньше, чем в цельной перловой. При дроблении зерна, что и является основным в приготовлении ячневой крупы, какая-то часть этих ценных веществ теряется.
Хорошо сваренная перловая каша — не только полезное блюдо для здорового человека, но и одно из средств профилактики малокровия, ожирения, колитов с запорами. Ячневая каша по сравнению с перловой более механически щадящее блюдо, и потому может включаться в питание при некоторых хронических заболеваниях желудка и тонкого кишечника. В любом случае перловая, ячневая каши, сваренные на воде и поданные к столу с молоком, предпочтительнее тех же блюд, приготовленных на молоке.
__________________
«Радость по силе равна любви» (Надземное, 823).
Наталья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.01.2009, 10:03   #113
марина
Активный участник
 
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 521
По умолчанию

ГИГИЕНА БЫТА

1. …говорю о пыли, она проникает глубоко и служит перчаткой руке врага.
Люди оставляют за собою теплые, серые перчатки для черного гостя. (Зов, 311)

2. Какое внешнее условие является необходимым для качества работы? – Свет…
Лучшие соединения со светом получаются утром, потому не закрывайте утреннего света. Работайте при свете, решайте при свете, судите при свете, тужите при свете, радуйтесь при свете. Ничего не сравнить со световой волною. Даже самое лучшее электричество, даже самое голубое, дает в восемь тысяч раз меньше, нежели луч Солнца…
Лучи Солнца должны быть оценены как мировое сокровище. (Оз., 353)

3. Астральные гости, помимо внимания к ним, толпятся в середине жизни. Конечно, им не всегда легко проникнуть к разным людям; тогда наши земные гости служат проводниками…
Потому практичнее допускать меньше людей в спальню и рабочую комнату, если ваша собственная аура уже достаточно стойкая.
Особенно опасны воспитатели детей, приходящие в самом ужасном обществе… (ОЗ., 356)

4. Когда семья не умеет, то пусть школа научит чистоте во всем быте. Грязь не от бедности, но от невежества. Чистота в жизни есть преддверие чистоты сердца. Кто же не хочет, чтобы народ был чистым?.. (Об., 106)

5. Человек, вошедший в дом, наполненный никотином, унесет на себе ядовитые осадки. (АЙ, 18)

6. О вреде топлива разных видов вы знаете, потому надо обратить внимание на устройство очагов. Во всяком случае, не оставаться долго у очага, зная, каких гостей собирают эманации пищи, особенно кровавой… Также заботливо нужно охранять чистоту воздуха в спальне. Надо помнить, что тело во время выхода астрала остается без защиты, и если воздух отравлен, то появление гостей неминуемо. Мята будет лучшим освежителем, способствуя также самому астралу. Ведь астрал покидает тело гораздо чаще, нежели мы думаем, но с различным значением. То он без смысла толчется не вдали, то может поучаться многому полезному. Прямая обязанность каждого – создать для своего астрала лучшие условия.
Также надо наблюдать, чтобы в доме не оставалось грязной воды. Домашние фонтаны и аквариумы обычно являются нежелательным рассадником. Зачем мучить рыб и птиц темницей? (АЙ, 196)

7. Также дым и перегар старых материалов или мяса всегда вреден. Не забудем, что пыль всегда, как части разложения, всасываются в поры тела. (Ир., 67)

8. Дурно иметь в жилых помещениях части животных-людоедов и прочие предметы некромантии. Кто уразумел значение магнетизма в человеческом организме, тот понимает, как живучи флюиды организма и как неестественно смешение флюидов человека с животными в разных формах, потому всякое людоедство есть праздник темных сил. Кроме того, тела низших слоев Тонкого Мира особенно льнут к некромантии. (Ср., 129)

9. Люди не должны держать в домах ничего гнилого. Явления брожения или несвежая вода привлекают нежелательных сущностей. Когда разовьется фотографирование сущностей Тонкого Мира, можно будет на фильме показать разницу окружения куска сыра, мяса или свежей розы. (МО-1, 227)

10. Правильно удалять от дома все гнилые вещества. Но кроме разложения мяса или воды, также вредны гнилые плоды и отцветшие цветы. Когда кто-то принимает меры к удалению мертвых цветов, то можно заметить, что чувствознание не только во имя красоты удаляет потерявшие жизнь растения, но по знанию закона Тонкого Мира. Если низшие сущности питаются разложением, то за неимением гнилых продуктов они довольствуются растениями. Можно хвалить, кому дух подсказывает правильное отношение ко всему окружающему. (МО-2,101)

11. Не советую иметь в спальнях животных. (МО-3,473)

12. Разумно следует пользоваться внешними энергиями. Преступно подвергать человеческие организмы воздействию малоисследованных энергий. Так можно легко обречь множества на вырождение… Явление курильщиков опиума иногда походит на отравление угаром или бензином. Можно просить человечество, чтобы города не были отравлены бензином или нефтью. Опасность одурения возрастает. (Бр., 294)

13. Мыслитель давно заметил вред от дыма костров. Он убеждал употреблять такое дерево, которое не наносит затемнения сознания. У него уже бывали предупреждения, что когда-то человечество будет отравлять себя и все сущее. (Нз., 276)

14. …каждое человеческое общение порождает следствия для всех участников. Следует повторять это всем людям, ибо большинство вообще не понимает, о чем идет речь, и даже просвещенные люди думают, что предполагается какое-то важное действие, и привычный обиход не имеет касания к сказанному. Нужно подчеркнуть, что Мы говорим о каждом действии независимо от его размера.
Могут сказать – неужели домашний обиход может иметь глубокое значение? Именно может. Постоянно говорят о несчастных безвинно страдающих, но посмотрим в корень быта и найдем множество причин, порождающих несчастье. Могут быть прямые и косвенные причины. Может человек страдать по вине другого, но какая-то связь следствий должна быть.
Простой семейный быт разве не порождает множество следствий7 Семья забыта и часто служит злейшим рассадником вражды. Могут ли такие порождения проходить бесследно? К тому же они обычно прикреплены к одному месту, и тем усиливается размножение этих губительных бактерий. И такие людские рассадники являются опасными врагами счастья человеческого. Но также не забудем многолюдные учреждения, где гнездится человеконенавистничество. Так, люди должны помнить свой долг и не заражать пространство. У Нас имеются аппараты, которые показывают заражение пространства.
Правители зовут решать дела мира, но основа раздоров вовсе не в неудачном приказе, но в каждодневном быте народа. (Нз., 596)
марина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2009, 08:46   #114
марина
Активный участник
 
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 521
По умолчанию

ДУХОВНАЯ ЗАСУХА

Из письма Е.И.Рерих от 03.02.39

Все, что Вы пишете о своем самочувствии, не должно Вас пугать. Ведь закон смены ритма незыблем во всем Космосе, потому и в человеке, его отражении, эти смены неизбежны. Приливы и отливы сердечного напряжения являются непременным условием правильного нарастания сил. Если бы наше устремление шло, лишь усиливаясь в своем напряжении, то жизнь наша была бы скоротечна. Организм наш нуждается в определенном времени для закрепления новых накоплений, и тогда происходит как бы некоторый отлив энергии. Но это не значит, что внутренняя работа прекратилась, она просто перешла на другой план, и тонкое сознание наше сживается с новыми поступлениями, а нервные центры еще не могут приспособиться, потому временно человек как бы не находит выражения своего сознания. В такое время нужно очень бережно отнестись к себе и не перегружаться заботами. Св. Тереза Испанка, моя любимая подвижница, также испытывала эти отливы сердечного устремления и вначале очень печаловалась ими. Она называла их периодами «духовной засухи». В своем жизнеописании, которое совершенно замечательно, она описывает эти состояния, продолжавшиеся иногда два, три года. В это время она почти переставала и видеть и слышать, но такая «духовная засуха» была необходима для охранения ее здоровья. Она должна была завершить свою миссию. Всем советую читать жизнеописания Св. Терезы, Екатерины Сиенской и Св. Гертруды, и многие положения в книгах Учения станут яснее. Конечно, кроме того, нужно не забывать, что мы живем в исключительное время, никогда еще вражда и ярость темных сил не была так сильна, и потому можно ожидать самых неожиданных и ярых нападений. Мне очень знакомы и обычны видения многих жителей Тонкого Мира разных степеней, также и видения черных осколков, разрывающихся снарядов и битв Сил Света с темными сущностями. Я научилась принимать это совершенно спокойно, хотя иногда потрясение атмосферы, захватывающее некоторую периферию вокруг меня, передается отраженным сотрясением моему организму. Удары, наносимые вражеским нападением, конечно, отражаются защитною сетью, и я лишь чувствую рефлекс таких ударов на самом слабом месте моего организма. Но все эти «страхования», как их называли православные подвижники, неизбежны на известных степенях духовного продвижения, им подвергались все вставшие на путь самоусовершенствования. При сердечном обращении к Великому Владыке такие нападения обычно немедленно рассеиваются, не оставляя никаких последствий. Потому отнеситесь как можно спокойнее к таким посещениям. Следите лишь за тем, чтобы не появлялись мысли, не отвечающие духу Учения. Особенно страшны всякие сомнения и сожаления о вступлении на путь служения. Черные подстрекатели, которые всегда кишат вокруг, только и ждут такого ослабления защитной сети, чтобы получить ближайший доступ и завладеть нашим мышлением. Не забывайте предупреждать друзей о такой опасности. Конечно, во время особых космических периодов и токов, способствующих яркому проявлению низших слоев Тонкого Мира, хорошо ставить перед сном у кровати сосуд с горячей водой, с несколькими каплями эвкалиптовой эссенции или масла. Тонкие жители особенно чувствительны к ароматам.
Итак, пугающее Вас спокойствие, вероятно, имеет некоторое соответствие с «духовной засухой» в описании Св. Терезы. Потому не огорчайтесь, дорогая Екатерина Яковлевна, и будьте готовы к новому очередному приливу духовных поступлений.
марина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2009, 18:40   #115
arkad
Основатель
 
Аватар для arkad
 
Регистрация: 04.04.2007
Адрес: г. Обнинск
Сообщений: 6,575
По умолчанию

Марина дала очень полезные выдержки:
Цитата:
6. ... Также заботливо нужно охранять чистоту воздуха в спальне. Надо помнить, что тело во время выхода астрала остается без защиты, и если воздух отравлен, то появление гостей неминуемо. Мята будет лучшим освежителем, способствуя также самому астралу. ... (АЙ, 196)
Давно пользуюсь этим советом. Рядом с подушкой у меня всегда лежит полотняный мешочек с сушеной мятой - это и полезно, и приятно вдыхать аромат мятной свежести.

Цитата:
11. Не советую иметь в спальнях животных. (МО-3,473)
Сказано об этом многократно и очень определенно в Учении, Письмах Е.И. и в ее статьях. Важность этого вопроса, возможно, недооценивается последователями Учения. Нужно о нем задуматься.

Цитата:
12. ... Явление курильщиков опиума иногда походит на отравление угаром или бензином. Можно просить человечество, чтобы города не были отравлены бензином или нефтью. Опасность одурения возрастает. (Бр., 294)
Наркотики, табак, бензин, огромное количество пластиков для внутренней отделки жилых помещений - никто, кроме нас самих не устранит эти яды. Промышленников интересуют только деньги, но никак не наше здоровье.

Цитата:
(Е.И.Рерих от 03.02.39). При сердечном обращении к Великому Владыке такие нападения обычно немедленно рассеиваются, не оставляя никаких последствий. Потому отнеситесь как можно спокойнее к таким посещениям.
Мы уже неоднократно говорили о Семисловии, которое Е.И. рекомендовала произносить перед сном для духовной защиты от астральных нападений. Очевидно, Семисловие и в данном случае может быть полезным в плане защиты.

Цитата:
(Е.И.Рерих от 03.02.39). Следите лишь за тем, чтобы не появлялись мысли, не отвечающие духу Учения. Особенно страшны всякие сомнения и сожаления о вступлении на путь служения.
Невозможно представить, чтобы искренний и устремленный к Учению человек мог допустить появление таких мыслей. Думаю, что глубина погружения в Учение, принятие Учения всем сердцем и разумом являются гарантией устойчивого развития ученика и исключением его возможных шатаний на Пути.
Друзья, помыслите - возможно ли сравнивать сиюминутную привлекательность неких "прелестей жизни" с Радостью беспредельного жизненного Пути развивающегося человека - Пути богочеловека?!
__________________
"Каждый сам кует путь свой".
arkad вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2009, 10:58   #116
arkad
Основатель
 
Аватар для arkad
 
Регистрация: 04.04.2007
Адрес: г. Обнинск
Сообщений: 6,575
По умолчанию

Друзья, на пути духовного развития вопрос физического здоровья очень важен. Потому и тема вот эта у нас довольно популярна. Елена Ивановна в Письмах и Учение об этом тоже упоминают не один раз.

Хочется вспомнить о том, что издревле именуют постом. О посте следует говорить как о средстве укрепления физического и духовного здоровья.
Ведь не случайно пост, как важный инструмент развития, присутствует во всех религиозных и эзотерических учениях.
Православная практика постов рекомендует воздержание от определенных продуктов в установленные дни и периоды времени.

Некоторые эзотерические рекомендации говорят не только о воздержании от определенной пищи, но и о полной периодической голодовке ученика, позволяющей не только тело поддерживать в необходимой форме, но и достигать некоторого утончения организма. Позиция Агни Йоги в этом вопросе очень умеренная. Живая Этика отдает этот вопрос на личное решение каждого стремящегося.

К примеру, З.А.Й.:
176. Если хотим ввести Агни Йогу в жизнь, нужно окружить ее проявления наиболее обычными признаками. Спросите ученика: желает ли он иметь поддержку от Учителя? Желает ли он получить духовную и материальную помощь? — Конечно, желает. Тогда вступим на путь испытания. Хорошо неожиданное испытание холодом и голодом.

Всем известно, что и современная медицина критически смотрит на вопрос «излишней упитанности», иногда свойственной нашему малоподвижному образу жизни. И в этих случаях разумное голодание может быть сознательно взято нами на вооружение.

Как думаете? Поговорим?
__________________
"Каждый сам кует путь свой".
arkad вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2009, 22:20   #117
марина
Активный участник
 
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 521
По умолчанию Re: Здоровье в свете Агни Йоги.

По своему опыту могу сказать, что однодневное голодание раз в неделю – очень полезная процедура. Через несколько месяцев после такого голодания у меня пришел в норму желудок. Самое трудное продержаться 3 недели, а потом желудок запоминает расписание и в этот день еды уже не просит.
марина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 17:05   #118
OlegSh
Активный участник
 
Регистрация: 15.09.2007
Адрес: г.Волгоград
Сообщений: 370
Отправить сообщение для OlegSh с помощью ICQ
По умолчанию Re: Здоровье в свете Агни Йоги.

Хотелось тоже сказать о голодании. Я тоже практиковал однодневное голодание, причем в отличие от Марины в разные дни недели (график скользящий). Первые разы бывало трудно сдерживаться, особенно когда рядом кто-нибудь ел. После нескольких раз организм привык, и я спокойно наблюдал, как рядом ели люди. Пробовал трехдневное голодание - тяжелее, причем не физически, организм спокойно переносил голодание, а скорее психологически. Мозг сверлила мысль о том, чтобы я сейчас ел, если бы не голодал.
В общем, лично я считаю, что голодание приносит большую пользу не только в смысле очищения организма, но и как тренировка воли, что тоже играет немаловажную роль.
OlegSh вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 18:06   #119
Ирина
Активный участник
 
Регистрация: 09.10.2007
Адрес: Беларусь
Сообщений: 336
Отправить сообщение для Ирина с помощью Skype™
По умолчанию Re: Здоровье в свете Агни Йоги.

Суточное голодание раз в неделю очень хорошо помогает, сбросить лишний вес. Можно сказать - это самый лучший метод.
__________________
Космос в своей безмолвности являет речь сердца.
Ирина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 18:16   #120
OlegSh
Активный участник
 
Регистрация: 15.09.2007
Адрес: г.Волгоград
Сообщений: 370
Отправить сообщение для OlegSh с помощью ICQ
По умолчанию Re: Здоровье в свете Агни Йоги.

Цитата:
Сообщение от Ирина
Суточное голодание раз в неделю очень хорошо помогает, сбросить лишний вес. Можно сказать - это самый лучший метод.
Тут вопрос интересный. Можно сутки поголодать, затем начать есть неумеренно... Где-то слышал, что голодание для организма - это стресс. После окончания голодания организм, испугавшись нового голодания начинает запасаться впрок. На своем примере: после трех суточного голодания похудел на 4 кг. После окончания голодания, за 2-е суток прибавил 6 кг. При этом количество еды было меньшим обычного. Так что на счет похудения при помощи голодания - это еще как сказать. Но польза большая, организм очищается хорошо.
OlegSh вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Моё местоположение:
Вернуться   Форум АГНИ ЙОГИ (ЖИВОЙ ЭТИКИ) и наследия РЕРИХОВ > Теория и практика > Теория и практика Агни Йоги (Живой Этики) > Применение Агни Йоги в жизни

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 11:49. Часовой пояс GMT +3.


Agni-Yoga Top Sites

Рейтинг@Mail.ru

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot