Тема: Солнце
Показать сообщение отдельно
Старый 13.07.2012, 13:23   #96
Чайка
Активный участник
 
Аватар для Чайка
 
Регистрация: 10.01.2009
Сообщений: 8,104
По умолчанию Re: Солнце

На Солнце произошла вспышка Х1.4, выброс направляется к Земле



На Солнце вчера произошла уже вторая мощная солнечная вспышка, в результате которой было выброшено очень большое количество солнечного вещества в космическое пространство. Вспышка сопровождалась экстремальным ультрофиолетовым излучением, пик вспышки X-1.4 пришелся на четверг 20:52 мск.
По прогнозу поток солнечной плазмы достигнет Земли 14-ого июля около 10:20 UT (+/-7 часов).
Согласно данным астрономов, сейчас наше Солнце находится на подходе к пику своего 11-летнего цикла. Максимальная солнечная активность должна быть достигнута в 2013 году, после чего Солнце вновь должно начать успокаиваться.

Практически сразу после вспышки в окрестностях Земли началась протонная буря уровня S1, которая является самым слабым уровнем из пяти. Такие бури случаются примерно 50 раз за 11-летний цикл солнечной активности. Некоторые «метео чувствительные» люди именно на них реагируют ухудшением самочувствия. Такая буря может длиться, постепенно ослабевая, несколько дней.
А к концу этой недели ожидается очередная магнитная буря.

Однако можно помочь организму пережить магнитные бури, если последовать нескольким простым советам.

Во-первых, в день магнитной бури не стоит резко вставать с постели. Чтобы не спровоцировать «подарок» в виде головокружения. Это напоминание о том, что в теле замедляется кровоток и начинается некоторое кислородное голодание. В первую очередь, это касается людей, принимающих лекарства от гипертонии. Утреннюю зарядку тоже лучше проводить в облегченном варианте, причем, не сразу после пробуждения. Можно вообще заменить ее легкой вечерней прогулкой, если погода позволит.

Во-вторых, крайне нежелательно переедать, особенно сердечникам, поскольку чрезмерное чревоугодие может стать спусковым механизмом в развитии сердечного приступа. Голодать, конечно, тоже не стоит, но в выборе блюд лучше остановиться на нежирных продуктах, кашах, отварной рыбе. Заодно рекомендуется налегать на овощи и фрукты – они содержат необходимые чувствительным людям калий, магний, медь и йод. Особенно кстати будут ржаной хлеб, печеные яблоки, изюм, курага и бананы. Последние содержат биологически активные вещества, уменьшающие действие адреналина на нервную систему.

Люди со здоровым желудком, но нездоровой реакцией на магнитные бури, могут для профилактики принять полтаблетки аспирина – он разжижает кровь, уменьшая риск сердечно-сосудистых проблем. Кроме того, можно принимать целебные настойки (только не спиртовые!) и экстракты – женьшеня, золотого корня, родиолы розовой, китайского лимонника. И всем без исключения будет полезен чай с мятой на ночь. Да и не на ночь тоже.

А еще уменьшить негативное влияние магнитных бурь помогает… вода. Поэтому в «неспокойные» дни желательно чаще принимать душ или, как минимум, просто умываться.

Будьте здоровы, друзья, берегите себя!
__________________
Утверждаю победу Света всегда и во всём!
Чайка вне форума   Ответить с цитированием